Over ons

Marian verzorgt de cursussen zwangerschapsyoga. Ze heeft de docentenopleiding gevolgd bij Samsara. Zij is doula, oftewel geboortecoach. Marian geeft ook zwangerschapsmassages en op verzoek individuele lessen. Kijk voor meer informatie op de website van La Vida Geboortebegeleiding Westland: www.geboortebegeleiding-westland.nl. 

 
Cindy van Kester is een ervaren yogadocent en mindfulnesstrainer, met een passie voor de natuur en voor holistische voeding. Zo’n 15 jaar geleden is ze begonnen met mediteren, en dit heeft haar nooit meer losgelaten! Van meditatiedocent naar mindfulnesstrainer naar yin yoga-juf; vanuit stilte en vanuit beweging verbinden met jezelf. Sinds 2021 geeft ze ook de yin yoga-teachertraining bij de AALO Yoga Academy, om zo nog meer haar liefde voor yin yoga uit te kunnen dragen. Als liefhebber van de natuur en fan van buiten spelen is zij Yoga Karavaan gestart (www.yogakaravaan.nl), waarbij ze Yoga Nature Retreats geeft op de mooiste plekjes in het land.

Sonja is op dit moment een vaste vervangster voor Yogastudio Westland. Acht jaar geleden heeft ze haar eerste les hatha yoga gevolgd bij Lucia. 'Haar lessen zijn voor mij elke week weer een cadeautje voor mijzelf.'
Sonja wilde haar leven verrijken met meer yoga en daarom is ze in 2015 gestart met de opleiding Saswitha voor Yoga & Wijsbegeerte te Bilthoven.
Ze doet dit met veel plezier en heeft de basisjaren 1, 2 en 3 afgerond en haar lesbevoegdheid gehaald. Ook heeft ze de modules Anatomie & Fysiologie, Ayurvedische Massage en Adem & Ademtherapie met succes afgerond. Afgelopen september is aan het laatste jaar begonnen, waarvoor ze heeft gekozen voor de specialisatie Chakra-psychologie.