Dankzij enthousiaste reacties in het zomerprogramma starten we na de zomervakantie een nieuwe les op donderdagavond, van 19.30 - 21.00 uur: Restore & Balance Yin yogales o.l.v. Joyce Huis.
Deze rustige les is gericht op het mild rekken van het bindweefsel in het lichaam. Zo kan de chi of levensenergie die vrijkomt tijdens de yin-houdingen door het lichaam stromen. Om vervolgens deze chi weer te gaan gebruiken om een diepe ontspanning
te ervaren in de Restorative yogahoudingen.
Er wordt gebruik gemaakt van yin yoga-houdingen die langere tijd worden vastgehouden om een diepe stretch en ontspanning te geven. De diepe ontspanning stimuleert het zelfherstellend vermogen in het lichaam. In de les wordt gebruikt gemaakt van bolsters, blokken, kussens en dekens. Je mag gerust één of twee proeflessen volgen. Neem voor meer informatie contact op met Lucia, 0626852848.
Vind je 1 yogales per week te weinig? Zou je wel 2 lessen per week willen volgen? Dat kan natuurlijk ook bij ons, zodra het coronavirus geen roet meer in het eten gooit. En we geven dan een flinke korting op die tweede les. Je betaalt daarvoor dan namelijk geen € 40,00, maar € 26,50 per maand. De korting geldt voor alle soorten yogalessen. Zo kun je dus voor € 66,50 per maand elke week 2 lessen volgen (oftewel € 133,- per 2 maanden).
Bij Yogastudio Westland is de grote zaal eventueel te huur. Het is een multifunctionele ruimte van circa 100 m2. De zaal wordt per dagdeel verhuurd, maar uitsluitend voor activiteiten die verwantschap hebben met yoga en meditatie.
Bel voor meer info Lucia de Jong, 0626852848 of stuur een e-mailbericht naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
We hebben in 2023 weer twee prachtige yogaweken in Frankrijk georganiseerd. We zijn in augustus teruggekeerd op Domaine La Blache, waar we ook in 2021 verbleven. Het is een droomlocatie in het zuiden, een eeuwenoude boerderij-nederzetting.
In 2024 willen we opnieuw naar Frankrijk, maar hebben nog geen besluit genomen over de locatie. Voor 2025 zijn we alweer aan het onderzoeken of het mogelijk is om naar Bali te gaan, waar we inmiddels ook al vier keer zijn geweest. Maar eerst genieten we nog even na van de reizen naar Frankrijk. Het waren mooie weken, vooral ook dankzij de geweldige groepen die we mochten begeleiden! Hieronder een impressie.
We hebben weer plaatsen beschikbaar voor nieuwe leerlingen. Informeer bij Lucia de Jong om welke groepen en welke tijdstippen het gaat. Je kunt haar bellen onder nummer 06 2685 2848, of e-mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
