Home
Wil jij yoga gaan beoefenen? Of ben je er al mee bekend? Heb je behoefte om te leren ontspannen? Wil je je ademhaling beter leren kennen? Bewuster, voller en dieper kunnen ademen? Ben je nieuwsgierig naar wat yogahoudingen voor jou kunnen betekenen? Wil je ervaren hoe yoga jou kan helpen, om beter in balans te komen en te blijven? Soepeler en leniger te worden. Meer rust te leren vinden in jezelf. Zoveel positieve uitwerkingen mogen ervaren van wat ‘yoga’ voor jou kan betekenen.
Als dat je iets lijkt, is yoga iets voor jou. Meld je dan aan via het contactformulier. Je bent heel welkom bij ons op les.
Lees meer op de pagina's Hatha yoga en Yin yoga. Zie ook de lestijden, de kosten en richtlijnen die gelden bij het volgen van de lessen.
Yogastudio Westland bestaat inmiddels bijna 20 jaar. We geven les aan vaste groepen. Daarmee bieden we optimale kwaliteit en aandacht aan de cursisten. Velen zitten al heel lang bij ons op les. Dat maakt ons centrum ook een warme ontmoetingsplek voor iedere bezoeker. Er vindt mede daardoor geen groot verloop in de groepen plaats, maar stabiliteit, rust en evenwicht. In yoga is het een belangrijke basis dat je je thuis en op je plek voelt in de groep, in de les, bij de docent.
We zijn nog steeds heel blij met zowel de locatie als met onze studio in Heenweg, 's-Gravenzande. We hebben een prachtig, sfeervol centrum, waar iedereen zich meteen thuisvoelt. We hopen hier nog lang te kunnen blijven. De yogaruimte is heel ruim en voorzien van alle benodigheden, zoals yogamatjes, bankjes, meditatiekussens, backmitra's, zwangerschapstoeltjes, bolsters, blokken en dekentjes. Er zijn voorts een garderobe, een open keuken, een massagekamer en uiteraard toiletten.
We zijn nog steeds heel blij met zowel de locatie als met onze studio in Heenweg, 's-Gravenzande. We hebben een prachtig, sfeervol centrum, waar iedereen zich meteen thuisvoelt. We hopen hier nog lang te kunnen blijven. De yogaruimte is heel ruim en voorzien van alle benodigheden, zoals yogamatjes, bankjes, meditatiekussens, backmitra's, zwangerschapstoeltjes, bolsters, blokken en dekentjes. Er zijn voorts een garderobe, een open keuken, een massagekamer en uiteraard toiletten.
Yogastudio Westland staat onder leiding van Lucia de Jong. Het team bestaat uit goed opgeleide docenten.
Je kunt voordat je je inschrijft voor yogalessen (op afspraak) een proefles volgen (€ 10,-).
Op deze website vind je informatie over alles wat Yogastudio Westland te bieden heeft.
Je kunt onder meer deelnemen aan:
- Hatha yoga
- Yin yoga
- Zwangerschapsyoga
- Meditatie
- Sacrale dans
- Klankconcerten/workshops
- Zomerprogramma
- Yoga in het buitenland
Heb je vragen? Bel ons gerust, of stuur een e-mailtje. Kijk daarvoor op de contactpagina.
Janet
3 maanden
Lieve Marian, Via deze weg wil ik je bedanken voor al de fijne tips die ik heb opgedaan tijdens de zwangerschapsyoga. Jouw ...